5月は次の日程でアロマ膝ケア体操をZoomで開催します。
| ＜アロマ膝ケア体操＞ 大腿・膝にアロマトリートメントオイルを塗り、アロマ膝ケアを行い、 その後に全身の関節の動きを滑らかにする運動も行います。 軽い、スクワット運動なども行うので、筋力アップにも貢献します。 |
＜ウェブチケットの購入先＞
お申し込みは以下の当該URLからお願いいたします。
| 日付 | 時間 | zoom/対面・担当トレーナー・椅子or床・連絡先 |
| 5/6 ㈭ |
10:00〜11:10 | オンライン Zoom 仲俣千鶴（椅子） https://bit.ly/3rVM6QF |
| 5/9 ㈰ |
10:00～11:10 |
オンラインzoom講座
ことうきみよ (椅子) |
| 5/12 ㈬ |
10:00〜11:10 | オンライン Zoom 横山千紗（床） https://bit.ly/3mkkCD4 |
| 5/17 ㈪ |
10:30～12:00 |
オンラインzoom講座
リビングカルチャー俱楽部梅田教室主催
ことうきみよ (椅子) |
| 5/21 ㈮ |
10:00～11:10 |
オンラインzoom
ことうきみよ (椅子) https://bit.ly/3maLG7m
|
| 5/21 ㈮ |
14:00～15:10 | |
| 5/25 ㈫ |
10:45〜11:55 | オンライン Zoom 横山千紗（床） https://bit.ly/3mkkCD4 |
