4月は次の日程でアロマ膝ケア体操をZoomで開催します。
| ＜アロマ膝ケア体操＞ 大腿・膝にアロマトリートメントオイルを塗り、アロマ膝ケアを行い、 その後に全身の関節の動きを滑らかにする運動も行います。 軽い、スクワット運動なども行うので、筋力アップにも貢献します。 |
＜ウェブチケットの購入先＞
お申し込みは以下の当該URLからお願いいたします。
| 日付 | 時間 | zoom/対面・担当トレーナー・椅子or床・連絡先 |
| 4/6 ㈫ |
10:00〜11:10 | オンライン Zoom 横山千紗（床） https://bit.ly/3mkkCD4 |
| 4/8 ㈭ |
10:00〜11:10 | オンライン Zoom 仲俣千鶴（椅子） https://bit.ly/3rVM6QF |
| 4/9 ㈮ |
10:00〜11:10 | オンラインzoom 岩井春子 https://bit.ly/3mhVi0m |
| 4/11 ㈰ |
10:00〜11:10 | オンラインzoom講座 ことうきみよ https://bit.ly/3maLG7m |
| 4/13 ㈫ |
13:00〜14:30 | リビングカルチャー俱楽部梅田教室主催 1日体験レッスン：アロマ膝ケア（withテニスボール） ことうきみよ（椅子） https://bit.ly/2ObUc9T |
| 4/14 ㈬ |
10:00〜11:10 | オンライン Zoom 横山千紗（床） https://bit.ly/3mkkCD4 |
| 4/16 ㈮ |
楢林式アロマ膝ケア体操（朝倉台 町内会員限定）お試し会 奈良県桜井市朝倉台集会所 岩井春子 https://bit.ly/3mhVi0m |
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| 4/19 ㈪ |
10:30〜12:00 | リビングカルチャー俱楽部梅田教室主催 オンラインzoom講座 ことうきみよ（椅子） https://bit.ly/3fB1MWL |
| 4/23 ㈮ |
10:00〜11:10 | オンラインzoom講座 ことうきみよ（椅子） https://bit.ly/3maLG7m |
| 4/23 ㈮ |
14:00～15:10 | オンライン Zoom 仲俣千鶴（椅子） https://bit.ly/3rVM6QF |
